Đừng để mồ hôi trán trở thành bước cản trong cuộc sống của bạn

Đừng để mồ hôi trán trở thành bước cản trong cuộc sống của bạn

Lượt xem: 352

Trên gương mặt chúng ta, vùng trán và da đầu là nơi tập trung khá nhiều tuyến mồ hôi. Đó chính là lý do mà mồ hôi trán lại xuất hiện phổ biến đến vậy. Tuy nhiên, có tới 10% dân số thế giới lại bị đổ mồ hôi trán quá nhiều. Nếu mồ hôi trán đang trở thành lý do cản trở công việc hay các mối quan hệ xã hội của bạn, vậy thì còn chần chờ gì nữa mà không tìm hiểu ngay giải pháp điều trị ngay trong bài viết này.

Nguyên nhân gây đổ mồ hôi trán

Đổ mồ hôi là cách tự nhiên để cơ thể tự điều chỉnh thân nhiệt. Ở những người bị đổ mồ hôi trán nhiều hơn mức cần thiết mà không liên quan đến bất kỳ vấn đề sức khỏe nào thì được coi là đổ mồ hôi nhiều nguyên phát (hyperhidrosis). Nguyên nhân là do hệ thần kinh giao cảm phụ trách điều khiển bài tiết mồ hôi hoạt động quá mức, khiến mồ hôi tăng tiết bất kể nhiệt độ môi trường nóng hay lạnh, vận động nhiều hay ít.

Mồ hôi trán khiến bạn mất tự tin

Mồ hôi trán khiến bạn mất tự tin

Chứng bệnh này thường mang tính di truyền, nghĩa là nếu trong gia đình bạn có người bị đổ mồ trán nhiều thì bạn cũng sẽ có nguy cơ cao gặp phải hiện tượng này.

Đôi khi mồ hôi trán lại liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác mà bạn cũng cần hết sức lưu ý, chẳng hạn như:

- Rối loạn nội tiết tuổi tiền mãn kinh, mang thai.

- Bệnh tuyến giáp.

- Tiểu đường.

- Nhồi máu cơ tim.

Tác hại của đổ mồ hôi trán quá nhiều

Nhiễm trùng da: Mồ hôi trán đổ quá nhiều khiến cho da luôn ẩm ướt là môi trường thuận lợi thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn gây nhiễm trùng da.

Mụn trứng cá: Mồ hôi nhiều kết hợp với tuyến dầu bài tiết quá mức cùng bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông sinh mụn trên da.

Phát ban nhiệt: xảy ra khi mồ hôi bị mắt kẹt trong lỗ chân lông và không thể thoát trên bề mặt da. Triệu chứng phổ biến là vết sưng đỏ nổi trên da với cảm giác ngứa, châm chích.

Gây ra tâm lý tự ti, xấu hổ: Bạn luôn cảm thấy e ngại về vầng trán ướt đẫm mồ hôi khi tiếp xúc với người đối diện, tình trạng này tiếp diễn kéo dài có thể dẫn tới chứng rối loạn lo âu.

Các phương pháp điều trị mồ hôi trán

Dùng thuốc chống mồ hôi tại chỗ

Các thuốc này có thành phần chủ yếu là các muối nhôm clorua. Thuốc ngăn mồ hôi bài tiết bằng cách tạo thành các “nút” bịt kín các lỗ chân lông – lối thoát của mồ hôi trên da. Trán là vùng da có diện tích nhỏ nên khá thích hợp với phương pháp điều trị mồ hôi tại chỗ này, mặc dù bạn phải thực hiện hằng ngày mới có được hiệu quả như ý.

Thuốc uống tây trị mồ hôi nhiều theo đơn kê

Mồ hôi trán có thể được điều trị bằng các thuốc kê toa nhóm cholinergic. Một số thuốc chống tăng huyết áp cũng đã được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị mồ hôi trán và mặt. Tuy nhiên, những thuốc này lại làm giảm mồ hôi toàn thân và còn tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ như khô miệng, táo bón, mờ mắt, khó tiểu, tim đập nhanh… nên rất hiếm khi được chỉ định.

Dùng sản phẩm thảo dược hỗ trợ trị mồ hôi

Do sử dụng thuốc tây còn tồn tại nhiều vấn đề bất cập nên sự ra đời của những sản phẩm thảo dược hỗ trợ trị mồ hôi được coi là giải pháp cứu cánh tốt nhất cho người bị đổ mồ hôi trán. Đáng chú ý là những sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ như Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hòa Hãn Linh.

Nghiên cứu tại Viện Dược liệu - Đại học Bundelkhand, Ấn Độ cũng cho thấy Thiên môn đông có tác dụng ức chế hoạt động quá mức của hệ thần kinh giao cảm. Cơ chế này tương tự như các thuốc kháng cholinergic nhưng lại không hề gây ra tác dung phụ.

Khi kết hợp Thiên môn đông cùng dược liệu Sơn thù du, Hoàng kỳ với đặc tính săn se lỗ chân lông và kháng khuẩn sẽ vừa giúp ngăn mồ hôi trán bài tiết, vừa phòng ngừa những vấn đề về da như mụn nhọt, nhiễm trùng da do mồ hôi trán.

Đây cũng là giải pháp giúp chị Cúc (Văn Yên, Yên Bái) thoát khỏi chứng đổ mồ hôi mặt chỉ sau 1 liệu trình 3 tháng, hãy cùng lắng nghe chia sẻ của chị qua video dưới đây:


Chị Cúc chia sẻ cách trị mồ hôi trán, đầu, mặt bằng Hòa Hãn Linh

Tiêm bô tốc

Điều trị mồ hôi trán bằng độc tố botulinum là một giải pháp xâm lấn tối thiểu để điều trị đổ mồ hôi trán, mặt, bàn tay, bàn chân… Độc tố này ngăn chặn giải phóng các chất hóa học trung gian chính là tín hiệu thần kinh chỉ huy tuyến mồ hôi bài tiết, hiệu quả có thể kéo dài từ 4 đến 12 tháng. Do đó, người bệnh cần phải lặp lại liệu trình nhiều lần.

Một số tác dụng phụ đáng lưu ý của phương pháp này là gây đau cơ tạm thời, hội chứng Frey (tăng tiết mồ hôi khi ăn).

Điện di ion (Iontophoresis)

Iontophoresis là phương pháp điều trị được sử dụng trong điều trị mồ hôi từ năm 1940 và gần đây đã được cải tiến để điều trị mồ hôi mặt, trán. Dòng điện cường độ thấp sẽ được truyền qua miếng dán đặc biệt để tiếp xúc với vùng da trán nhằm ngăn chặn các tuyến mồ hôi bài tiết. Quá trình này cần được lặp lại từ 2 – 3 lần mỗi tuần cho đến khi đạt được hiệu quả như mong muốn. Khi đó, bạn chỉ cần thực hiện duy trì 1 lần mỗi tuần.

Thay đổi lối sống

- Hạn chế các đồ ăn, thức uống kích thích mồ hôi trán ra nhiều chẳng hạn như các món chứa gia vị cay (tỏi, hành, gừng, ớt, mù tạt…), rượu, cà phê…

- Uống đủ nước từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để bù vào lượng nước bị mất đi do đổ mồ hôi quá nhiều. Nên thay thế một phần nước lọc bằng nước trái cây, nước ép rau củ… để bổ sung thêm vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

- Giảm căng thẳng, lo âu: Lo lắng, căng thẳng là một trong những yếu tố kích hoạt tuyến mồ hôi bài tiết. Do đó, bạn cần học cách điều tiết cảm xúc của mình bằng những bài tập như yoga, thiền, hít sâu thở chậm…

- Dùng trà thảo mộc: Trà xô thơm, trà hoa cúc có bổ sung thêm mật ong là những liệu pháp tự nhiên giúp làm mát cơ thể, giảm mồ hôi trán.

- Luôn mang theo khăn sạch để lau mồ hôi.

Phẫu thuật điều trị mồ hôi trán, mặt

Cắt hạch giao cảm là một can thiệp ngoại khoa thường dùng trong điều trị mồ hôi tay nhưng đôi khi cũng được ứng dụng để điều trị cho những người bị đổ hôi trán mức độ nặng. Tuy nhiên  phương pháp này vẫn còn nhiều hạn chế bởi nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng và không thể lường trước chẳng hạn như đau giao cảm, tăng tiết mồ hôi bù trừ, Hội chứng Horner (gây sụp mí)…

Mồ hôi trán mặc dù chỉ xuất hiện trên một vùng da nhỏ nhưng những hệ lụy mà nó gây ra lại ảnh hưởng không hề nhỏ đến khổ chủ. Hãy lựa chọn đúng giải pháp để mồ hôi trán không còn là “bước cản” cho mọi mối quan hệ của bạn.

Xem thêm:

Hòa Hãn Linh – Giải pháp “cứu cánh” cho bệnh đổ mồ hôi nhiều

Kinh nghiệm trị mồ hôi nhiều ở đầu mặt, tay chân, lưng, ngực nách hiệu quả

Ds. Lê Lương

Nguồn tham khảo:

https://www.livestrong.com/article/179625-how-to-stop-forehead-sweat/

https://www.sweatblock.com/blog/face-sweating/




Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến