Người ra nhiều mồ hôi phải làm sao?

Người ra nhiều mồ hôi phải làm sao?

Lượt xem: 1234

Khi thời tiết chuyển sang mùa hè nóng nực cũng là lúc là người bị mồ hôi nhiều lo lắng nhất. Vì lý do công việc, bạn không thể lúc nào cũng ở trong nhà với điều hòa mát lạnh. Vậy người ra nhiều mồ hôi phải làm sao để vượt qua “vấn nạn” này?

Câu hỏi: “Tôi năm nay 35 tuổi, bị đổ mồ hôi toàn thân rất nhiều, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng. Xin chuyên gia cho biết người ra nhiều mồ hôi phải làm sao để thoát khỏi tình trạng này? Xin cảm ơn!”

Giải đáp từ chuyên gia về bệnh đổ mồ hôi nhiều:

Người ra nhiều mồ hôi phải làm sao?

Đối với người bị ra mồ hôi nhiều thì những ngày hè nóng nực thực sự là một thử thách lớn đối với họ, bởi mồ hôi quá nhiều gây ra không ít những bất tiện trong công việc và sinh hoạt hằng ngày.

Người ra nhiều mồ hôi phải làm sao

Thấu hiểu điều này, các nhà khoa học đã tìm ra rất nhiều giải pháp nhằm giảm bớt lượng mồ hôi tiết ra, chẳng hạn như:

Dùng chất chống mồ hôi chứa muối nhôm clorua: nhằm bịt kín lỗ chân lông – đường thoát của mồ hôi. Hiện nay chất chống mồ hôi được bổ sung thêm chất khử mùi trong các loại lăn, xịt khử mùi rất tiện dùng. Bạn nên dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ vì lúc đó cơ thể sẽ tiết ít mồ hôi nhất.

Điện di ion: Ra đời từ hơn 50 năm trước, phương pháp này chủ yếu để điều trị mồ hôi tay và chân. Bạn cần ngâm tay chân trong một dung dịch có dòng điện nhẹ chạy qua trong 20 – 30 phút, lặp lại 2 – 3 lần/tuần và duy trì trong nhiều tuần sau đó.

Dùng thuốc kháng cholinergic: rất hiếm khi được chỉ định vì nó thường gây tác dụng phụ như khô miệng, mờ mắt, chóng mặt, tim đập nhanh…

Tiêm bô - tốc: nhằm ngăn chặn tín hiệu thần kinh truyền đến tuyến mồ hôi. Bạn cần tiến hành tiêm nhiều lần và kết quả thường chỉ kéo dài gần 1 năm.

Cắt hạch giao cảm: chỉ áp dụng khi mọi biện pháp đều không hiệu quả. Một tác dụng phụ mà gần như tất cả người bệnh đều gặp phải là tăng tiết mồ hôi bù trừ sau cắt hạch (mồ hôi đổ nhiều hơn ở vùng khác như chân, bẹn, bụng…). Ngoài ra, nó còn gây nhiều biến chứng nguy hiểm khác như tràn dịch màng phổi, tổn thương dây thần kinh…

Dùng sản phẩm thảo dược trị mồ hôi chứa Thiên môn đông, Sơn thù du, Hoàng kỳ cũng là một hướng đi đang được rất nhiều người bị ra nhiều mồ hôi quan tâm, bởi tính an toàn và tác động kiểm soát mồ hôi lâu dài mà nó đem lại. Bạn có thể tìm hiểu thêm về lợi ích của những thảo dược này trong bài viết:

Sơn thù du và Thiên môn đông - Vị thuốc không thể thiếu trong trị bệnh mồ hôi nhiều

Hòa Hãn Linh - Giải pháp “cứu cánh” cho bệnh đổ mồ hôi nhiều

Cũng nhờ giải pháp thảo dược này, đã có rất nhiều người bị ra mồ hôi nhiều như bạn không còn phải lo lắng mỗi khi thời tiết chuyển sang mùa nắng nóng, bạn có thể lắng nghe chia sẻ của họ trong video dưới đây:

4 cách bạn có thể thực hiện tại nhà để kiểm soát mồ hôi nhiều

Ngoài những giải pháp kể trên, một số cách có thể tự thực hiện tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn giảm mồ hôi hiệu quả hơn:

- Mặc quần áo, đi tất với chất liệu bông, lanh, lụa thấm hút mồ hôi tốt; mang thêm đồ dự phòng để thay nếu bạn phải tập thể dục hoặc làm việc ngoài trời.

- Tắm hằng ngày với xà phòng kháng khuẩn để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và tiêu diệt vi khuẩn trên da gây mùi khó chịu.

- Thức ăn cay, rượu bia, thuốc lá… có thể kích thích khiến cho mồ hôi đổ nhiều hơn, do đó bạn cần hạn chế sử dụng.

- Tập luyện yoga, thiền… để thư giãn tâm lý, giải tỏa stress

Với những chia sẻ trên, mong rằng bạn đã biết được người ra nhiều mồ hôi phải làm sao và lựa chọn được cho mình giải pháp phù hợp nhất. Nếu có điều gì băn khoăn, bạn có thể liên hệ đến số 0988.384.066 để được chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp.

Ds. Lê Lương




Bình luận
Viết bình luận



Hỗ trợ trực tuyến