Đổ mồ hôi nhiều ở phụ nữ sau sinh, nguyên nhân và cách trị

Đổ mồ hôi nhiều ở phụ nữ sau sinh – nguyên nhân và cách “hóa giải”

Đăng lúc: 23/09/2016 - 11:11

Mang thai và làm mẹ là thiên chức tuyệt vời mà tạo hóa ưu ái dành riêng cho người phụ nữ. Thế nhưng, 9 tháng 10 ngày thai kỳ cũng là thời gian người phụ nữ phải đối mặt với sự thay đổi lớn về nội tiết tố và lượng máu trong cơ thể. Những thay đổi ấy kéo theo rất nhiều “hệ lụy” khác nhau, nhiều chị em đã phàn nàn rằng, sau khi sinh họ không thể tự kiểm soát được tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm gây nên một cảm thấy vô cùng khó chịu.

Nguyên nhân dẫn đến đổ mồ hôi ở phụ nữ sau sinh

Mặc dù chưa xác định chính xác đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ra nhiều mồ hôi sau sinh ở phụ nữ, tuy nhiên thực tế cho thấy, những yếu tố sau có thể góp phần làm cho tình trạng này trở nên tồi tệ hơn:

Lo lắng, căng thẳng khi làm mẹ: Sau khi sinh con, người mẹ phải đối diện với hàng ngàn nỗi lo lắng không tên, từ việc chăm con thế nào cho đúng đến cách cho con ăn hay chiều cao, cân nặng của bé…Sự căng thẳng về tinh thần này cũng là lí do khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hơn so với bình thường

Sụt giảm estrogen: Nồng độ estrogen ở cơ thể phụ nữ sau sinh thường sụt giảm thấp hơn rất nhiều lần so với giai đoạn mang thai và điều này cũng là lý do dẫn những cơn nóng bừng, kích thích mồ hôi ra nhiều.

Mất nước: Trong thời gian mang thai, cơ thể người phụ nữ tích trữ lượng nước nhất định để đảm bảo an toàn và sự phát triển bình thường của thai nhi. Tuy nhiên, sau sinh sẽ là thời gian để cơ thể loại bỏ đi những lượng nước dư thừa này và ra mồ hôi là một trong những “kênh” đào thải nước một cách hiệu quả.

Sau sinh nhiều phụ nữ gặp phải chứng đổ mồ hôi nhiều ban đêm

Sau sinh nhiều phụ nữ gặp phải chứng đổ mồ hôi nhiều ban đêm

Ra nhiều mồ hôi sau sinh liệu có cần điều trị?

Mặc dù có thể ảnh hưởng khá lớn đến sinh hoạt và cuộc sống của các bà mẹ mới sinh con nhưng không phải người phụ nữ nào mới sinh cũng gặp phải tình trạng này. Hơn nữa, chúng có thể chỉ ảnh hưởng đến cơ thể người phụ nữ ở một giai đoạn nào đó. Chính vì vậy, tùy từng trường hợp có thể áp dụng những cách “đối phó” khác nhau:

Giữ phòng ngủ luôn thoáng mát: Để tránh tình trạng ra mồ hôi nhiều vào ban đêm sau sinh, các bà mẹ nên để phòng ngủ của mình luôn thoáng mát, khô ráo. Đừng vì kiêng cữ quá mức mà luôn giữ phòng ngủ kín mít, điều này sẽ không tốt cho sức khỏe của cả mẹ và em bé. Đồng thời, các bà mẹ cũng nên lựa chọn cho mình những bộ quần áo thoáng rộng, thấm hút tốt mồ hôi; Lót khăn thấm mồ hôi trên gối hay giường khi ngủ hoặc sử dụng bột thoa talc nếu mồ hôi ra nhiều quá mức

Sử dụng quạt thông gió hoặc điều hòa sẽ làm cho cơ thể mát mẻ và hạn chế ra nhiều mồ hôi

Uống nhiều nước: Phụ nữ nên uống nhiều nước cũng như các chất lỏng khác để chống lại tình trạng ra nhiều mồ hôi ban đêm. Một số người nghĩ rằng việc hạn chế uống nước sẽ khiến cơ thể họ ra ít mồ hôi hơn. Đây là một quan niệm hoàn toàn sai. Uống nhiều nước sẽ khiến cơ thể bạn đào thải các chất cặn bã cũng như chất lỏng dư thừa trong cơ thể nhanh hơn và điều này sẽ khiến việc ra nhiều mồ hôi vào ban đêm dần trở nên ít hơn. 8 - 10 ly nước tương đương khoảng 2 lít nước mỗi ngày là điều cần thiết

Sử dụng đậu nành: Thêm đậu nành vào chế độ ăn hàng hàng sẽ làm giảm bớt tình trạng ra nhiều mồ hôi sau sinh. Các hợp chất có trong đậu nành tương tự như estrogen sẽ bổ sung nội tiết tố, làm tăng hàm lượng estrogen từ đó giảm mồ hôi nhiều hiệu quả.

Lựa chọn các sản phẩm bổ trợ có nguồn gốc từ thảo dược: Các nghiên cứu hiện đại cho thấy, những hoạt chất sinh học từ tự nhiên như Thiên môn đông, Sơn thù du.. có khả năng làm săn se bề mặt da, điều hòa hoạt động của hệ thần kinh giao cảm trở về ổn định, nhờ đó có thể làm giảm tiết mồ hôi hiệu quả. Với phụ nữ sau sinh và ngưng cho con bú, nếu tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều thì có thể tham khảo sử dụng thêm những sản phẩm bổ trợ có chứa các hoạt chất sinh học trên để ngăn tình trạng đổ mồ hôi quá mức, hạn chế những ảnh hưởng của mồ hôi tới chất lượng cuộc sống hàng ngày, nhất là trong công việc khi chị em đã đi làm trở lại.

Xem thêm: Viên uống thảo dược chứa Thiên môn đông, Sơn thù du hỗ trợ điều trị chứng ra nhiều mồ hôi hiệu quả

Thanh Hường

Nguồn tham khảo:

http://www.sweatology.net/night-sweats/do-not-fret-if-you-are-sweating-at-night-after-giving-birth-heres-why-it-happens/

-------------------------------

Thông tin về sản phẩm chứa Hoàng Kỳ, Thiên môn đông, Sơn thù du:

Hòa Hãn Linh - Không còn ám ảnh mồ hôi nhiều




Bình luận
Viết bình luận
  • avatar
    Kiệm Gửi lúc 20:22 - 09/01/18
    Em hay bị ra mồ hôi vào ban đêm, một đêm ra mấy lần, và thấy nóng đằng sau lưng, phía trên phổi, em lo qua, bác sỹgiúp em với, con nhỏ của em đã 5 tuổi rồi.
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn, Không biết năm nay bạn bao nhiêu tuổi và tình trạng ra nhiều mồ hôi đêm của bạn xuất hiện lâu chưa? Mồ hôi tiết ra do hoạt động sinh lý bình thường của tuyến mồ hôi trong cơ thể. Ngoài ra, mồ hôi tiết ra nhiều hơn khi cơ thể ở trong các trạng thái như: Xúc động mạnh, ốm sốt hoặc uống rượu, ăn đồ ăn có quá nhiều vị cay… Tuy nhiên ở một số người, mồ hôi tiết ra nhiều hơn mức bình thường có thể bắt nguồn từ nguyên nhân do rối loạn hệ thần kinh thực Bạn có hiện tượng toát mồ hôi đêm, nên dành thời gian đi khám tại chuyên khoa Thần kinh hoặc Nội tiết để tìm ra nguyên nhân. Đồng thời bạn nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, uống nhiều nước kết hợp với sử dụng những sản phẩm chuyên biệt giúp ổn định hoạt động của hệ thần kinh này cũng như giúp làm giảm triệu chứng ra mồ hôi nhiều như sản phẩm Hòa Hãn Linh với liều 6 viên/ngày trong thời gian từ 1 - 3 tháng. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    hiên Gửi lúc 12:00 - 02/12/17
    Em sinh được nửa tháng rồi. Từ sau sinh ngày nào cũng bị đổ mồ hôi rất nhiều ướt hết cả người cảm giác rất khó chịu. Tại sao e lại bị như vậy. Cũng có lúc e ra nhiều mồ hôi như vậy xong thì lại cảm giác rét run lên có lúc thì rất là nóng. Đẻ xong rồi nhưng lúc nào cũng cảm giác nóng hơn lúc có bầu vậy. Em ko hiểu tại sao lại vậy
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Thay đổi nội tiết sau sinh có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng ra nhiều mồ hôi ở bạn. Trong thời gian mang thai và sau sinh, cơ thể của người phụ nữ có nhiều thay đổi lớn. Sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể dẫn đến việc kích thích các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn. Kết quả là nhiều sản phụ bị ra nhiều mồ hôi hơn so với bình thường. Thông thường, tình trạng này sẽ giảm sau khoảng 1 tuần - 10 ngày sau khi sinh. Nhiều sản phụ cũng có cảm giác nóng hơn lúc có bầu như bạn thường do kiêng cữ dẫn đến việc để phòng ngủ quá kín. Để giảm bớt, bạn nên ăn nhiều các thực phẩm có tính mát, nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước cũng như lựa chọn các trang phục thoáng rộng, thấm hút tốt mồ hôi.
    Nếu tình trạng trên không thuyên giảm trong thời gian tới, khi đã cai sữa cho bé, bạn nên kết hợp các biện pháp kể trên với việc sử dụng Hòa Hãn Linh – sản phẩm chuyên biệt giúp giảm tiết mồ hôi nhiều với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1 - 3 tháng để cải thiện tình trạng đang gặp phải.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Nguyễn thị chúc Gửi lúc 07:31 - 26/10/17
    Mình mới sinh con đc 15 ngày. Khi đc 10 ngày mh bị ra mồ hôi vào ban đêm và lạnh.đến giờ vẫn vậy. Ad cho mh hỏi mh bị vậy có sao k? Mh cảm ơn ạ
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể người phụ nữ trong thời gian mang thai và sau sinh có thể kích thích các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn. Kết quả là nhiều sản phụ bị ra nhiều mồ hôi hơn so với bình thường. Thông thường, tình trạng này sẽ giảm sau khoảng 7 - 10 ngày sau khi sinh. Để giảm bớt, bạn nên ăn nhiều các thực phẩm có tính mát, nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước cũng như lựa chọn các trang phục thoáng rộng, thấm hút tốt mồ hôi. Nếu tình trạng trên không thuyên giảm trong thời gian tới, khi đã cai sữa cho bé, bạn nên kết hợp các biện pháp kể trên với việc sử dụng sản phẩm Hòa Hãn Linh – sản phẩm chuyên biệt giúp giảm tiết mồ hôi nhiều với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 1- 3 tháng để cải thiện tình trạng đang gặp phải.
    Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Lê thi thuý Gửi lúc 14:53 - 12/08/17
    T mới sinh con được hơn 2 tháng.mà người không vận động gì ban ngày trời nắng thì sau lưng với 2 tay,chân ra rất nhiều mồ hôi,dẫn đến người lạnh toát lên.còn ban đêm đó thời tiết lạnh nên mồ hôi k có người thân nhiệt bình thường
    avatar
    Dược sỹ tư vấn
    Chào bạn,
    Sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể người phụ nữ trong thời gian mang thai và sau sinh có thể kích thích các tuyến mồ hôi hoạt động mạnh hơn. Kết quả là nhiều sản phụ bị ra nhiều mồ hôi hơn so với bình thường. Thông thường, tình trạng này sẽ giảm sau khoảng 7 - 10 ngày sau khi sinh, tuy nhiên ở bạn kéo dài 2 tháng ngoài nguyên nhân do nội tiết còn có thể do hệ thần kinh thực vật bị rối loạn. Để giảm bớt, bạn nên ăn nhiều các thực phẩm có tính mát, nên ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước cũng như lựa chọn các trang phục thoáng rộng, thấm hút tốt mồ hôi. Nếu tình trạng trên không thuyên giảm trong thời gian tới, khi đã cai sữa cho bé, bạn nên kết hợp các biện pháp kể trên với việc sử dụng Tpcn Hòa Hãn Linh – sản phẩm chuyên biệt giúp giảm tiết mồ hôi nhiều với liều 6 viên/ngày chia làm hai lần trong thời gian từ 3 - 6 tháng để cải thiện tình trạng đang gặp phải.
    Chúc bạn sức khỏe!



Hỗ trợ trực tuyến

QUẢNG CÁO